Persoonlijke groei

Hoe goed kan jij voelen?

Hoe goed kan jij voelen?

Je emoties voelen is lastig. Lang heb je ze onderdrukt. Maar elke emoties is er met een reden. Welk signaal jouw emoties jou willen geven en hoe je deze beter leert voelen, lees je hier.
Laat niemand voor jou bepalen of jij goed genoeg bent

Laat niemand voor jou bepalen of jij goed genoeg bent

Jezelf goed genoeg voelen. Vaak zoek je die bevestiging buiten jezelf. Maar wat nou als niemand voor jou kan bepalen of jij goed genoeg bent?
Dit is waarom jij jezelf wilt vergeven

Dit is waarom jij jezelf wilt vergeven

Jezelf vergeven. We maken allemaal keuzes die we achteraf niet hadden willen maken. Maar helpt het je om jezelf hiervan de schuld te blijven geven? Lees hier waarom jij jezelf wilt vergeven.
Deze vragen helpen jou jouw emoties beter te begrijpen

Deze vragen helpen jou jouw emoties beter te begrijpen

Waarom voel je wat je voelt? Elke emoties is namelijk een signaal. Met deze vragen kom je erachter wat jouw emoties jou willen vertellen.
Niet langer in de grip van jouw belemmerende overtuigingen

Niet langer in de grip van jouw belemmerende overtuigingen

Jouw eigen gedachten zijn helaas de grootste belemmeringen in jouw leven. Hoe je deze overtuigingen leert herkennen en je deze minder invloed op jouw leven laat hebben, lees je hier.
Jouw kracht als introvert

Jouw kracht als introvert

Hoor jij vaak dat je jezelf meer moet laten zien? Dat je niet zoveel alleen zou moeten zijn? Niet zo rustig? In gesprek met Karolien Koolhof van Quiet Quality over jouw kracht als introvert.
Bewustwording: Aan het roer van jouw eigen leven

Bewustwording: Aan het roer van jouw eigen leven

Wanneer je helemaal wilt worden wie je echt bent, moet je eerst weten hoe jij jezelf nu nog tegenhoudt om volledig jezelf te zijn. Bewustwording hierin is key.
Jij mag alles voelen! (there is no good or bad)

Jij mag alles voelen! (there is no good or bad)

Jij mag alles voelen wat je voelt, ook als dat gezien wordt als ‘lage’ emoties. Ik leg je uit waarom het belangrijk is om alles te voelen en je deze boodschap mag gaan negeren.

Hoe goed kan jij voelen?

Hoe goed kan jij voelen?

Je emoties voelen is lastig. Lang heb je ze onderdrukt. Maar elke emoties is er met een reden. Welk signaal jouw emoties jou willen geven en hoe je deze beter leert voelen, lees je hier.
Laat niemand voor jou bepalen of jij goed genoeg bent

Laat niemand voor jou bepalen of jij goed genoeg bent

Jezelf goed genoeg voelen. Vaak zoek je die bevestiging buiten jezelf. Maar wat nou als niemand voor jou kan bepalen of jij goed genoeg bent?
Dit is waarom jij jezelf wilt vergeven

Dit is waarom jij jezelf wilt vergeven

Jezelf vergeven. We maken allemaal keuzes die we achteraf niet hadden willen maken. Maar helpt het je om jezelf hiervan de schuld te blijven geven? Lees hier waarom jij jezelf wilt vergeven.
Deze vragen helpen jou jouw emoties beter te begrijpen

Deze vragen helpen jou jouw emoties beter te begrijpen

Waarom voel je wat je voelt? Elke emoties is namelijk een signaal. Met deze vragen kom je erachter wat jouw emoties jou willen vertellen.
Niet langer in de grip van jouw belemmerende overtuigingen

Niet langer in de grip van jouw belemmerende overtuigingen

Jouw eigen gedachten zijn helaas de grootste belemmeringen in jouw leven. Hoe je deze overtuigingen leert herkennen en je deze minder invloed op jouw leven laat hebben, lees je hier.
Jouw kracht als introvert

Jouw kracht als introvert

Hoor jij vaak dat je jezelf meer moet laten zien? Dat je niet zoveel alleen zou moeten zijn? Niet zo rustig? In gesprek met Karolien Koolhof van Quiet Quality over jouw kracht als introvert.
Bewustwording: Aan het roer van jouw eigen leven

Bewustwording: Aan het roer van jouw eigen leven

Wanneer je helemaal wilt worden wie je echt bent, moet je eerst weten hoe jij jezelf nu nog tegenhoudt om volledig jezelf te zijn. Bewustwording hierin is key.
Jij mag alles voelen! (there is no good or bad)

Jij mag alles voelen! (there is no good or bad)

Jij mag alles voelen wat je voelt, ook als dat gezien wordt als ‘lage’ emoties. Ik leg je uit waarom het belangrijk is om alles te voelen en je deze boodschap mag gaan negeren.