Inner Essence Podcast - Dit is wat er gebeurde toen ik een vriend verloor

Dit is wat er gebeurde toen ik een vriend verloor

© 2021; muziek door Rob Spee.

Mijn telefoon trilt in mijn broekzak.
Eén keer.
‘Ah, een nieuw Whatsappje. Even kijken!’

Ik haal mijn telefoon tevoorschijn en open Whatapp.
Een berichtje van mijn beste vriend.
Het was al een tijdje stil.
Ik had sinds de jaarwisseling niks van hem gehoord.

Twee weken daarvoor had ik hem nog gevraagd hoe het met hem ging.
Zonder antwoord.
Blijkbaar had hij nu de tijd en de energie gevonden om te reageren.

Ik open het bericht en schrik van wat er staat:
“Hoi Anneke, ik heb op dit moment geen behoefte aan contact. Het ga je goed.”

En hoewel er stond: Op dit moment…
Ik voelde aan alles dat dit niet voor even ging zijn.

Het was alsof de grond onder mijn voeten werd weggevaagd.
Half hyperventilerend moest ik eerst weer tot rust komen.
En mijn brein ging er met mij vandoor.
Alle overtuigingen over mezelf en vriendschappen kwamen naar boven.

Wat er toen gebeurde en in de dagen en weken daarna was ontzettend leerzaam.
Dit hele proces heeft mij zoveel inzicht gegeven in mezelf
en wat er gebeurt als iets zoveel impact maakt.

En die inzichten deel ik graag met jou in deze podcast.
Zodat ze ook jou kunnen helpen op het moment dat er bij jou iets gebeurt wat zoveel impact maakt.

In deze podcast:

  • Hoe één trigger al mijn overtuigingen (op het gebied van vriendschap) activeerde
  • Wat ik heb gedaan om deze overtuigingen weer te kunnen zien voor wat ze zijn
  • Op welke manier afstand nemen mij heeft geholpen
  • Wat ik heb geleerd over hoe ik mij deze gebeurtenis wil herinneren

Mijn telefoon trilt in mijn broekzak. Eén keer.
‘Ah, een nieuw Whatsappje. Even kijken!’

Ik haal mijn telefoon tevoorschijn en open Whatapp. Een berichtje van mijn beste vriend.

Het was al een tijdje stil. Ik had sinds de jaarwisseling niks van hem gehoord.

Twee weken daarvoor had ik hem nog gevraagd hoe het met hem ging. Zonder antwoord. Blijkbaar had hij nu de tijd en de energie gevonden om te reageren.

Ik open het bericht en schrik van wat er staat:
“Hoi Anneke, ik heb op dit moment geen behoefte aan contact. Het ga je goed.”

En hoewel er stond: Op dit moment… Ik voelde aan alles dat dit niet voor even ging zijn.

Het was alsof de grond onder mijn voeten werd weggeveegd. Half hyperventilerend moest ik eerst weer tot rust komen. En mijn brein ging er met mij vandoor. Alle overtuigingen over mezelf en vriendschappen kwamen naar boven.

Wat er toen gebeurde en in de dagen en weken daarna was ontzettend leerzaam. Dit hele proces heeft mij zoveel inzicht gegeven in mezelf en wat er gebeurt als iets zoveel impact maakt.

En die inzichten deel ik graag met jou in deze podcast. Zodat ze ook jou kunnen helpen op het moment dat er bij jou iets gebeurt wat zoveel impact maakt.

In deze podcast:

  • Hoe één trigger al mijn overtuigingen (op het gebied van vriendschap) activeerde.
  • Wat ik heb gedaan om deze overtuigingen weer te kunnen zien voor wat ze zijn.
  • Op welke manier afstand nemen mij heeft geholpen.
  • Wat ik heb geleerd over hoe ik mij deze gebeurtenis wil herinneren.

Altijd een seintje bij de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Altijd een seintje bij
de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Schrijf je hier in voor
Inner Essence