Nieuw

Hoe komt het toch dat je zo weinig zelfvertrouwen lijkt te hebben?

Hoe komt het toch dat je zo weinig zelfvertrouwen lijkt te hebben?

Zelfvertrouwen vergroten. Een veelgezochte zoekterm. Waarom lijken we zo weinig zelfvertrouwn te hebben en, nog belangrijker, wat kunnen we daaraan doen?
Je pesters vergeven – Dit is waarom

Je pesters vergeven – Dit is waarom

Waarom zou je in hemelsnaam je pester vergeven? Ik snap het helemaal. Maar wist je dat je het niet voor hen doet, maar juist voor jezelf?
Burn-out of Bore-out?

Burn-out of Bore-out?

Last van een burn-out of een bore-out. Uiteindelijk lijkt het verschil tussen de twee klein, maar als je blijvend wilt herstellen is het onmisbaar om te weten met welke van de twee je te maken hebt.
Dit is waarom je juist wel wilt vergeven

Dit is waarom je juist wel wilt vergeven

Ik snap dat het zwak lijkt om iemand te vergeven die jou pijn heeft gedaan. Maar wist je dat dit helemaal niet voor de ander doet? Maar juist voor jezelf?
Je leven weer op orde krijgen

Je leven weer op orde krijgen

In gesprek met Michel Vos – Eindbazen en Twelve Waves – over het op orde krijgen van je leven. Hoe pak jij je leven weer bij elkaar en breek jij door jouw weerstand heen.
Deze stappen gaan jou helpen om weer in contact te komen met jouw emoties

Deze stappen gaan jou helpen om weer in contact te komen met jouw emoties

Angst, boosheid en verdriet. Gevoelens waar we liever niet te dicht bij in de buurt komen. Toch is het ontzettend belangrijk om ze wel te doorvoelen. In deze podcast waarom en hoe je weer in contact komt met je emoties.
Zelfvertrouwen

Altijd een seintje bij de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Altijd een seintje bij
de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in: