Blog

De cirkel van invloed en betrokkenheid

De cirkel van invloed en betrokkenheid

Je bent bij enorm veel betrokken. Maar ben je alleen betrokken of heb je daar ook invloed op? Hoe meer invloed je hebt, hoe meer jij jouw leven zelf vormgeeft.
Is stress altijd slecht voor je?

Is stress altijd slecht voor je?

De eerste gedachte die we vaak hebben bij stress is dat het slecht is. Dat we het volledig uit de weg moeten gaan. Maar is dat wel zo?
Burn-out: Dit is het

Burn-out: Dit is het

Je weleens afgevraagd of je een burn-out hebt of niet meer dan een beetje vermoeid bent? Of overspannen? In dit artikel neem ik je mee in wat een burn-out is.
Alles over Zelfliefde

Alles over Zelfliefde

Wat is zelfliefde nou echt? En is het egoïstisch ja of nee? En als ik meer zelfliefde wil, hoe doe ik dat dan? In dit artikel vind je alles over zelfliefde.
The Work: Stoppen met geloven in jouw negatieve gedachten

The Work: Stoppen met geloven in jouw negatieve gedachten

Met jou doorloop ik ‘The Work’ van Byron Katie, zodat jij, door jezelf 4 vragen te stellen, jouw negatieve gedachten om kunt buigen en los kunt laten.
3 fouten die jij maakt bij vergelijken

3 fouten die jij maakt bij vergelijken

We leven in een wereld waar je je met iedereen kunt vergelijken. Maar doe je er goed aan als je dit doet? Lees hier welke fouten we maken bij vergelijken.
De magie van fouten maken

De magie van fouten maken

Fouten maken hoort erbij. We weten het allemaal. En toch zijn we bang om ze te maken. Maar sta je er weleens bij stil hoe nuttig het is om fouten te maken?
Dit is zelfvertrouwen (niet)

Dit is zelfvertrouwen (niet)

Denk jij dat jij altijd zelfverzekerd moet zijn om zelfvertrouwen te hebben? In dit artikel laat ik je zien wat zelfvertrouwen hebben echt is.

De cirkel van invloed en betrokkenheid

De cirkel van invloed en betrokkenheid

Je bent bij enorm veel betrokken. Maar ben je alleen betrokken of heb je daar ook invloed op? Hoe meer invloed je hebt, hoe meer jij jouw leven zelf vormgeeft.
Is stress altijd slecht voor je?

Is stress altijd slecht voor je?

De eerste gedachte die we vaak hebben bij stress is dat het slecht is. Dat we het volledig uit de weg moeten gaan. Maar is dat wel zo?
Burn-out: Dit is het

Burn-out: Dit is het

Je weleens afgevraagd of je een burn-out hebt of niet meer dan een beetje vermoeid bent? Of overspannen? In dit artikel neem ik je mee in wat een burn-out is.
Alles over Zelfliefde

Alles over Zelfliefde

Wat is zelfliefde nou echt? En is het egoïstisch ja of nee? En als ik meer zelfliefde wil, hoe doe ik dat dan? In dit artikel vind je alles over zelfliefde.
The Work: Stoppen met geloven in jouw negatieve gedachten

The Work: Stoppen met geloven in jouw negatieve gedachten

Met jou doorloop ik ‘The Work’ van Byron Katie, zodat jij, door jezelf 4 vragen te stellen, jouw negatieve gedachten om kunt buigen en los kunt laten.
3 fouten die jij maakt bij vergelijken

3 fouten die jij maakt bij vergelijken

We leven in een wereld waar je je met iedereen kunt vergelijken. Maar doe je er goed aan als je dit doet? Lees hier welke fouten we maken bij vergelijken.
De magie van fouten maken

De magie van fouten maken

Fouten maken hoort erbij. We weten het allemaal. En toch zijn we bang om ze te maken. Maar sta je er weleens bij stil hoe nuttig het is om fouten te maken?
Dit is zelfvertrouwen (niet)

Dit is zelfvertrouwen (niet)

Denk jij dat jij altijd zelfverzekerd moet zijn om zelfvertrouwen te hebben? In dit artikel laat ik je zien wat zelfvertrouwen hebben echt is.