Artikelen

Zelfacceptatie – Jezelf accepteren zoals je bent

Zelfacceptatie – Jezelf accepteren zoals je bent

Jezelf accepteren. Makkelijker gezegd dan gedaan, of niet? Maar wist jij dat jezelf accepteren niet betekent dat jij jezelf helemaal geweldig moet vinden?
Emoties – Jij mag alles voelen!

Emoties – Jij mag alles voelen!

Geloof niemand die jou vertelt dat je bepaalde emoties niet mag voelen. Alles mag er zijn: Jouw verdriet, jouw woede, jouw onzekerheid. Alles.
Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch

Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch

Vaak durven we niet voor ons zelf te kiezen. Uit angst mensen teleur te stellen en afgewezen te worden. Maar wist jij dat voor jezelf kiezen veel beter is? Niet alleen voor jou, maar ook voor de ander?
Emotionele verwaarlozing: Niet gezien zijn als kind

Emotionele verwaarlozing: Niet gezien zijn als kind

Emotionele verwaarlozing: Het gevoel dat er iets mist in je leven. Dat je anders ben dan anderen en alleen. Terwijl je niet begrijpt wat je voelt.
6 redenen om trots te zijn op jezelf (voor 2022)

6 redenen om trots te zijn op jezelf (voor 2022)

Niet zo trots op jezelf voor wat je het afgelopen jaar hebt gedaan? Voor jouw gevoel niet de stappen gezet die je had moeten zetten? Lees hier 6 redenen om wel trots op jezelf te zijn.
Goed genoeg zijn: Niemand bepaalt hoe goed jij bent

Goed genoeg zijn: Niemand bepaalt hoe goed jij bent

Vraag jij je weleens af of jij goed genoeg bent? Of twijfel je daaraan? Laat of jij goed genoeg bent nooit bepalen door iemand anders dan jijzelf.
Dicht bij jezelf blijven met kerst: 5 tips

Dicht bij jezelf blijven met kerst: 5 tips

Kerst: Dagen vol joy en merriment. Waar je hoort te stralen van geluk en onwijs hoort te genieten. Maar wat als kerst voor jou niet zo voelt? Hoe blijf je dan dicht bij jezelf?
Waarom affirmeren (niet) werkt

Waarom affirmeren (niet) werkt

Waarom lukt het je nog steeds niet te geloven dat je wel zelfverzekerd bent, hoe vaak je dat ook al tegen jezelf hebt gezegd? En hoe kun je ervoor zorgen dat affirmaties wel voor je werken?
Zelfacceptatie – Jezelf accepteren zoals je bent

Zelfacceptatie – Jezelf accepteren zoals je bent

Jezelf accepteren. Makkelijker gezegd dan gedaan, of niet? Maar wist jij dat jezelf accepteren niet betekent dat jij jezelf helemaal geweldig moet vinden?
Emoties – Jij mag alles voelen!

Emoties – Jij mag alles voelen!

Geloof niemand die jou vertelt dat je bepaalde emoties niet mag voelen. Alles mag er zijn: Jouw verdriet, jouw woede, jouw onzekerheid. Alles.
Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch

Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch

Vaak durven we niet voor ons zelf te kiezen. Uit angst mensen teleur te stellen en afgewezen te worden. Maar wist jij dat voor jezelf kiezen veel beter is? Niet alleen voor jou, maar ook voor de ander?
Emotionele verwaarlozing: Niet gezien zijn als kind

Emotionele verwaarlozing: Niet gezien zijn als kind

Emotionele verwaarlozing: Het gevoel dat er iets mist in je leven. Dat je anders ben dan anderen en alleen. Terwijl je niet begrijpt wat je voelt.
6 redenen om trots te zijn op jezelf (voor 2022)

6 redenen om trots te zijn op jezelf (voor 2022)

Niet zo trots op jezelf voor wat je het afgelopen jaar hebt gedaan? Voor jouw gevoel niet de stappen gezet die je had moeten zetten? Lees hier 6 redenen om wel trots op jezelf te zijn.
Goed genoeg zijn: Niemand bepaalt hoe goed jij bent

Goed genoeg zijn: Niemand bepaalt hoe goed jij bent

Vraag jij je weleens af of jij goed genoeg bent? Of twijfel je daaraan? Laat of jij goed genoeg bent nooit bepalen door iemand anders dan jijzelf.
Dicht bij jezelf blijven met kerst: 5 tips

Dicht bij jezelf blijven met kerst: 5 tips

Kerst: Dagen vol joy en merriment. Waar je hoort te stralen van geluk en onwijs hoort te genieten. Maar wat als kerst voor jou niet zo voelt? Hoe blijf je dan dicht bij jezelf?
Waarom affirmeren (niet) werkt

Waarom affirmeren (niet) werkt

Waarom lukt het je nog steeds niet te geloven dat je wel zelfverzekerd bent, hoe vaak je dat ook al tegen jezelf hebt gezegd? En hoe kun je ervoor zorgen dat affirmaties wel voor je werken?

Altijd een seintje bij de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Altijd een seintje bij
de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Deel dit op social media: