Dit zijn 7 signalen dat jij te veel van jezelf vraagt

Dit zijn 7 signalen dat jij te veel van jezelf vraagt

We kennen het allemaal wel.
Die overvolle agenda.
De overstromende todo-lijst.
Altijd wel iemand die jou hulp kan gebruiken.

Daarbij raken we onszelf wel eens uit het oog.
Omdat je echt niet kunt stoppen voordat je deze taken hebt afgerond.
Je echt nog even door moet gaan om dit af te maken.
En je echt geen nee kunt zeggen, wanneer iemand om jouw hulp vraagt.

Maar als je daarmee doorgaat, ren je jezelf op een gegeven moment wel voorbij.
Vraag jij te veel van jezelf, waardoor het nog minder lukt om alles voor elkaar te krijgen.

Hoe je herkent dat jij te veel van jezelf vraagt,
en hoe je ervoor zorgt dat je weer die rust kunt pakken,
dat deel ik met jou in deze podcast.

Lees ook:

We kennen het allemaal wel.
Die overvolle agenda. De overstromende todo-lijst. Of altijd wel iemand die jou hulp kan gebruiken.

Daarbij raken we onszelf wel eens uit het oog. Omdat je echt niet kunt stoppen voordat je deze taken hebt afgerond. Je echt nog even door moet gaan om dit af te maken. En je echt geen nee kunt zeggen, wanneer iemand om jouw hulp vraagt.

Maar als je daarmee doorgaat, ren je jezelf op een gegeven moment wel voorbij. Vraag jij te veel van jezelf, waardoor het nog minder lukt om alles voor elkaar te krijgen.

Hoe je herkent dat jij te veel van jezelf vraagt, en hoe je ervoor zorgt dat je weer die rust kunt pakken, dat deel ik met jou in deze podcast.

Lees ook:

Altijd een seintje bij de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Altijd een seintje bij
de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Schrijf je hier in voor
Inner Essence