Welke overtuigingen belemmeren jou?
Overtuigingen horen erbij. We hebben ze allemaal. Een aantal van deze houdt ons tegen om stappen te nemen. Leer hier hoe je deze kunt veranderen.
Hoe ik in mijn burn-out terecht kwam
In deze podcast deel ik met jou het eerlijke verhaal over mijn burn-out. Welke signalen nam ik niet serieus en waarom hield ik mezelf tegen? Luister hier.
Elkaar beter leren begrijpen; over introversie en extraversie
Soms is het lastig om de ander te begrijpen. Waarom wil hij of zij zoveel alleen zijn? Waarom is hij of zij altijd zo druk? Over introversie en extraversie.
Dit leer jij van je perfecte werkdag
Heerlijk, dagdromen over je perfecte werkdag. Maar wist je dat je ook heel veel kunt leren over wat jij wilt veranderen in je werk? Laten we aan de slag gaan.
Visualisatie – Ontspannen op het strand
Deze visualisatie gebruiken we om ons beter te gaan voelen. Meer ontspannen. Door een dagje door te brengen op het strand.
Dit moet je weten om niet (weer) in een burn-out terecht te komen
Bij een burn-out kunnen we vaak veel externe oorzaken aanwijzen, als oorzaak van de burn-out. Maar wist je dat je ook interne patronen hebt, die dit versterken?
Hoe hebben jouw ouders jouw keuzes beïnvloed?
We gaan nog even verder op het maken van keuzes. In deze aflevering neem ik je mee in hoe jouw ouders jouw mogelijk beïnvloedt hebben in jouw levenskeuzes.
Voor jezelf kiezen is NIET egoïstisch
In deze aflevering kom je er achter waarom het zo moeilijk kan zijn om voor jezelf te kiezen. Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch, maar juist ontzettend goed voor jou en je omgeving.
Welke overtuigingen belemmeren jou?
Overtuigingen horen erbij. We hebben ze allemaal. Een aantal van deze houdt ons tegen om stappen te nemen. Leer hier hoe je deze kunt veranderen.
Hoe ik in mijn burn-out terecht kwam
In deze podcast deel ik met jou het eerlijke verhaal over mijn burn-out. Welke signalen nam ik niet serieus en waarom hield ik mezelf tegen? Luister hier.
Elkaar beter leren begrijpen; over introversie en extraversie
Soms is het lastig om de ander te begrijpen. Waarom wil hij of zij zoveel alleen zijn? Waarom is hij of zij altijd zo druk? Over introversie en extraversie.
Dit leer jij van je perfecte werkdag
Heerlijk, dagdromen over je perfecte werkdag. Maar wist je dat je ook heel veel kunt leren over wat jij wilt veranderen in je werk? Laten we aan de slag gaan.
Visualisatie – Ontspannen op het strand
Deze visualisatie gebruiken we om ons beter te gaan voelen. Meer ontspannen. Door een dagje door te brengen op het strand.
Dit moet je weten om niet (weer) in een burn-out terecht te komen
Bij een burn-out kunnen we vaak veel externe oorzaken aanwijzen, als oorzaak van de burn-out. Maar wist je dat je ook interne patronen hebt, die dit versterken?
Hoe hebben jouw ouders jouw keuzes beïnvloed?
We gaan nog even verder op het maken van keuzes. In deze aflevering neem ik je mee in hoe jouw ouders jouw mogelijk beïnvloedt hebben in jouw levenskeuzes.
Voor jezelf kiezen is NIET egoïstisch
In deze aflevering kom je er achter waarom het zo moeilijk kan zijn om voor jezelf te kiezen. Voor jezelf kiezen is niet egoïstisch, maar juist ontzettend goed voor jou en je omgeving.
