Verwelkom jouw natuurlijke innerlijke kind
Jouw natuurlijke innerlijke kind. Dat deel van jou dat nog speels, verwonderd, nieuwsgierig en vrij van het leven kan genieten. Verwelkom hem of haar weer in jouw leven.
Zo versterk jij jouw relaties met de talen van de liefde
Relatieproblemen of problemen in vriendschappen: vaak is de liefde niet weg. Alleen spreken jullie niet (meer) elkaars taal van de liefde. Leer hier hoe jij met de talen van de liefde, de relaties in jouw leven weer versterkt.
Wil jij groeien en helen? Dit is wat je tegen gaat komen
Ben jij weleens teleurgesteld in jezelf op jouw pad van persoonlijke groei en zelfheling? In deze aflevering leer je dat dit allemaal hoort bij het proces van jouw ontwikkeling.
Welke rol nam jij op je in jouw familie?
Binnen onze familie hadden we allemaal in meer of mindere mate een rol. Maar wanneer je opgegroeid bent in gezin waar je je onbewust onveilig voelde, werd deze rol jouw overlevingsstrategie. Herrken jij één van deze rollen bij jezelf?
3 makkelijke manieren om van stress naar rust te komen
We ervaren allemaal in meer of mindere mate stress. Altijd fijn dus om een aantal manieren achter de hand te hebben om jezelf en jouw mind weer tot rust te brengen.
Waarom jij vaker boos mag zijn
Als kind hebben we geleerd niet boos te zijn, terwijl dit een enorm krachtige emotie is, wanneer we deze gezond inzetten. Om grenzen aan te geven en je ruimte in te nemen.
Wat ik leerde uit mijn verleden met pesten
Lang heb ik geloofd dat het allemaal waar is wat ze tegen en over mij zeiden. Dat het allemaal mijn schuld was. Totdat ik erachter kwam wat er achter pesten zit. Dit is mijn persoonlijke verhaal hoe ik mijn pestverleden heb losgelaten.
Wil jij jezelf leren accepteren zoals je bent?
Vind je dat je jezelf pas kunt accepteren wanneer je eerst jezelf verbetert hebt? In deze podcast ontdek je waarom je jezelf nu al mag accepteren. Inclusief alle plus- en minpunten!
Verwelkom jouw natuurlijke innerlijke kind
Jouw natuurlijke innerlijke kind. Dat deel van jou dat nog speels, verwonderd, nieuwsgierig en vrij van het leven kan genieten. Verwelkom hem of haar weer in jouw leven.
Zo versterk jij jouw relaties met de talen van de liefde
Relatieproblemen of problemen in vriendschappen: vaak is de liefde niet weg. Alleen spreken jullie niet (meer) elkaars taal van de liefde. Leer hier hoe jij met de talen van de liefde, de relaties in jouw leven weer versterkt.
Wil jij groeien en helen? Dit is wat je tegen gaat komen
Ben jij weleens teleurgesteld in jezelf op jouw pad van persoonlijke groei en zelfheling? In deze aflevering leer je dat dit allemaal hoort bij het proces van jouw ontwikkeling.
Welke rol nam jij op je in jouw familie?
Binnen onze familie hadden we allemaal in meer of mindere mate een rol. Maar wanneer je opgegroeid bent in gezin waar je je onbewust onveilig voelde, werd deze rol jouw overlevingsstrategie. Herrken jij één van deze rollen bij jezelf?
3 makkelijke manieren om van stress naar rust te komen
We ervaren allemaal in meer of mindere mate stress. Altijd fijn dus om een aantal manieren achter de hand te hebben om jezelf en jouw mind weer tot rust te brengen.
Waarom jij vaker boos mag zijn
Als kind hebben we geleerd niet boos te zijn, terwijl dit een enorm krachtige emotie is, wanneer we deze gezond inzetten. Om grenzen aan te geven en je ruimte in te nemen.
Wat ik leerde uit mijn verleden met pesten
Lang heb ik geloofd dat het allemaal waar is wat ze tegen en over mij zeiden. Dat het allemaal mijn schuld was. Totdat ik erachter kwam wat er achter pesten zit. Dit is mijn persoonlijke verhaal hoe ik mijn pestverleden heb losgelaten.
Wil jij jezelf leren accepteren zoals je bent?
Vind je dat je jezelf pas kunt accepteren wanneer je eerst jezelf verbetert hebt? In deze podcast ontdek je waarom je jezelf nu al mag accepteren. Inclusief alle plus- en minpunten!
