Thema

Drie geleerde lessen die ik mocht leren tijdens ziekte

I’m back + 3 lessen die ik graag met je wil delen

Verplicht rust nemen. Dat was mijn realiteit de afgelopen maanden. Dit zijn de drie lessen die ik in en door deze periode mocht leren.
Tien overtuigingen die jij ten onrechte hebt geleerd als kind

Deze 10 overtuigingen heb jij ten onrechte geleerd in jouw kindertijd

Belemmerende overtuigingen hebben wel helaas allemaal. Geleerd in onze kindertijd. Lees hier waar ze vandaan komen en waarom ze onterecht zijn.
Dit is waarom jij afscheid mag nemen van ongezonde relaties

Waarom jij afscheid mag nemen van ongezonde relaties

Mensen in jouw leven die niet goed zijn voor jou. Ongezonde relaties. Jij verdient meer dan dat. Ontdek hier hoe jij ongezonde relaties herkent en hoe jij hier afstand of zelfs afscheid van neemt.
Nee leren zeggen - waarom en hoe

Nee leren zeggen: waarom je dit wilt en hoe je dit doet

Nee zeggen. Wat vinden veel van ons dat toch moeilijk. Toch is dit iets wat je wel onder de knie wilt krijgen. Lees hier waaorm jij nee wilt leren zeggen en hoe je dit doet.
Waarom jij jouw kindertijd anders ervaren hebt

Onbegrip broer of zus: waarom jullie ervaring zo anders is

Het gevoel dat jouw broer of zus je niet begrijpt. Alsof ze iets totaal anders meegemaakt hebben. Lees hier hoe dat komt en waarom jouw ervaring net zo terecht is.
Jouw natuurlijke innerlijke kind uitnodigen - Dit is waarom

Nodig jouw natuurlijke innerlijke kind weer uit – Dit is waarom

De speelse, nieuwsgierige, onbezorgde kant van ons, veel zijn die kwijt. Het is ons natuurlijke innerlijk kind. Ontdek hier waarom je hem of haar weer in jouw leven uit wilt nodig en hoe je dit doet.
Gezonder leven - jouw mentale dieet

Jouw dieet is meer dan wat jij eet

Bij dieet denken we aan eten, maar wist je dat je ook aan de slag kunt met jouw mentale dieet? Ontdek hier welk positief effect dit heeft op jouw mentale gezondheid
Jezelf leren kennen: Wat jij in anderen waardeert, zit ook in jou

Jezelf leren kennen: Wat jij in anderen waardeert, zit ook in jou

Zie jij in anderen eigenschappen die jij ook graag zou willen hebben? Ontdek wat het herkennen van deze eigenschappen in anderen, zegt over jou.
Drie geleerde lessen die ik mocht leren tijdens ziekte

I’m back + 3 lessen die ik graag met je wil delen

Verplicht rust nemen. Dat was mijn realiteit de afgelopen maanden. Dit zijn de drie lessen die ik in en door deze periode mocht leren.
Tien overtuigingen die jij ten onrechte hebt geleerd als kind

Deze 10 overtuigingen heb jij ten onrechte geleerd in jouw kindertijd

Belemmerende overtuigingen hebben wel helaas allemaal. Geleerd in onze kindertijd. Lees hier waar ze vandaan komen en waarom ze onterecht zijn.
Dit is waarom jij afscheid mag nemen van ongezonde relaties

Waarom jij afscheid mag nemen van ongezonde relaties

Mensen in jouw leven die niet goed zijn voor jou. Ongezonde relaties. Jij verdient meer dan dat. Ontdek hier hoe jij ongezonde relaties herkent en hoe jij hier afstand of zelfs afscheid van neemt.
Nee leren zeggen - waarom en hoe

Nee leren zeggen: waarom je dit wilt en hoe je dit doet

Nee zeggen. Wat vinden veel van ons dat toch moeilijk. Toch is dit iets wat je wel onder de knie wilt krijgen. Lees hier waaorm jij nee wilt leren zeggen en hoe je dit doet.
Waarom jij jouw kindertijd anders ervaren hebt

Onbegrip broer of zus: waarom jullie ervaring zo anders is

Het gevoel dat jouw broer of zus je niet begrijpt. Alsof ze iets totaal anders meegemaakt hebben. Lees hier hoe dat komt en waarom jouw ervaring net zo terecht is.
Jouw natuurlijke innerlijke kind uitnodigen - Dit is waarom

Nodig jouw natuurlijke innerlijke kind weer uit – Dit is waarom

De speelse, nieuwsgierige, onbezorgde kant van ons, veel zijn die kwijt. Het is ons natuurlijke innerlijk kind. Ontdek hier waarom je hem of haar weer in jouw leven uit wilt nodig en hoe je dit doet.
Gezonder leven - jouw mentale dieet

Jouw dieet is meer dan wat jij eet

Bij dieet denken we aan eten, maar wist je dat je ook aan de slag kunt met jouw mentale dieet? Ontdek hier welk positief effect dit heeft op jouw mentale gezondheid
Jezelf leren kennen: Wat jij in anderen waardeert, zit ook in jou

Jezelf leren kennen: Wat jij in anderen waardeert, zit ook in jou

Zie jij in anderen eigenschappen die jij ook graag zou willen hebben? Ontdek wat het herkennen van deze eigenschappen in anderen, zegt over jou.

Altijd een seintje bij de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Altijd een seintje bij
de nieuwste aflevering?
Schrijf je hier in:

Deel dit op social media:

Inner Essence
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.